Diæt, kost, kur, motion, træning

Den tredobbelte bestsellerforfatter Mads Bo skærer i denne bog ind til benet af den sunde livsstil. Budskabet er klart: Vi bliver ikke sundere end vores blodceller.Få gode idéer

til ,hvordan du kan fokusere på de små ting, som gør den største forskel- uden det bliver kompliceret

High on Life 1. udg. 2. oplag 2011   126 s. Hardback    Boge er som ny / ubrugt

Et velkrydret mix af etniske køkkener og årstidens danske råvarer -til frokost eller middag-solo eller som tilbehør

 1997. Heftet. 144 s. Farveillustr.  Der kan anes hyldespor. Ellers ses ingen brug/slid/skade/smuds. Binding 110% stram. Bogryg ubrudt.

- Grundbog for begyndere. Klematis. 1997. Stor format. Glittet kartonbd. 37 s. Farvefotos.Bogen ses uden brug/slid/skade/smuds.  

At droppe cigaretterne er det mest betydningsfulde skridt, du kan tage for din sundheds skyld,men at gå på slankekur for at holde vægten nede efter rygestop er noget af det værste du kan gøre.Forskningen viser, at slankekuren øger både tobakshungeren og kroppens afhængighed af nikotin.

Lademann 1996  Hardback 158 s. Flot eksemplar ubrugt/ulæst

- nå din ideal vægt        Opskrifter og madplan til dig på kur

Kunne du tænke dig at nå din idealvægt og holde vægten ? Så har du løsningen her.VBK 2.0 er en komplet guide til at nå dine mål- helt uden afsavn og mærkværdige kostprincipper

Gyldendals Bogklubber 2014     269 s.   Hardback     bortset fra et lille stødmærke æverst på rygbind fremstår bogen som ny/ ubrugt

Skab det liv du drømmer om ,slanke dig på en nem og behagelig måde-styrke dit selvværd- overvinde nervøsitet ved at mærke frygten og gøre det alligevel-styrke dit parforhold........

Politikens Forlag  2007  240 s. Hardback .Bortset fra minimale hyldespor fremstår bogen som ny / ulæst