Ben & baller; Birgitte Nymann

Ben & baller; Birgitte Nymann

88,00 DKK

Varenr.: T31212123061
Vægt: 0.75 kg.
Lagerstatus: På lager
stk.

En bog om ben og baller er en bog for alle ,der ønsker  sig veltrænede ben og faste baller.I bogen findes der træningsøvelser med tekst og fotos samt en gennemgang af de grundlæggende principper for træning af muskelgrupper i ben og baller.Desuden er der træningsprogrammer til forskellige niveauer-fra den der ikke er vant til at træne til den meget øvede.

Politikens Forlag 2005  Hardback 120 s. Glittet kartonindbinding.  Flot ubrugt/ulæst eksemplar.